上海弘仁科教器械设备有限公司是专业的教学设备、医疗仪器设备生产批发厂家。公司主营：护理人训练模型，心电图电脑模拟人，心肺复苏模拟人，高级孕妇检查模型 。跑步时心脏骤停，*时间该如何急救？
*：跑步造成猝死的原因有哪些？
1、跑步中突然猝死，多数为快速的心室颤动，这种极快无规律的跳动，心脏不可能有任何能力去有效收缩来排出血液，使大脑没有血的供应，如果不及时救治，就会出现快速死亡。
2、大面积肺栓塞，长期不运动，下肢静脉在不知不觉中形成血栓，而腿部更是血栓多发地，腿部的深静脉血栓本身就容易堵住下肢血管让人失去行动能力，更危险的是，长期不运动突然跑步过量（比如参加马拉松），血栓就容易松动脱落，然后就冲向肺部，造成肺栓塞，此时发生猝死的几率非常高。
3、盛夏发生心源性猝死要比春秋季节高。其中一个重要原因是，大量出汗会造成人体内水分和血液中钾盐的大量丢失，血液会变得黏稠，诱发低血钾症甚至血栓，导致恶性心律失常，zui严重的后果就是猝死。
第二：遇到跑步猝死的情况，掐人中管用不？
其实这种做法不正确。因为“掐人中”适合慢速心律失常导致的猝死，也就是心脏跳得太慢导致的猝死。而心律失常导致的猝死中，有八成都是快速心律失常引起的，也就是心脏跳得太快了。所以遇到心脏猝死的人，正确的做法是确认呼吸和心跳，如果没有就要马上进行按压，将脑死亡的时间大大延长。
第三：如何进行心肺复苏急救？
1、首先判断此人是否有意识
拍双肩，在耳边呼唤，比如“您怎么了？能听到我说话吗？”如无应答，先拨打下120急救电话，同时保险起见先对此人拍照。
2、判断此人有无心跳呼吸停止
把右手食指中指放在颈部两侧触摸，判断有没有颈动脉搏动；把脸颊贴近患者口鼻感受有无呼气气流，同时观察判断有无胸廓上下起伏。如果既没有动脉搏动也没有呼气气流和胸廓起伏，可判定心跳呼吸停止（须在5～10秒内迅速判断，因为如心跳停止超过4～5分钟，脑细胞就会发生不可逆的损害）。
3、胸外心脏按压
将伤者仰卧于坚实的平面上，将右手食指与中指沿着肋骨边缘滑至胸骨下端的剑突位置，不是按压心脏，是按压胸骨正中间，两个乳头连线的中点。将左手掌根部贴紧右手食指，定位按压位置，将右手掌根部放于左手的手背上方，双手掌根重叠，十指相扣。下方的手指翘起，不能触及胸壁，按压时，身体前倾，手臂伸直，双臂与胸骨水平垂直，用上身的力量将患者胸骨用力向下按压。要稳定的有规律的进行，别忽快忽慢、忽轻忽重，按压频率≥100次/分钟。
4、人工呼吸
先清理患者口腔内的异物，然后左手掌下压额头的同时左手拇指食指捏住鼻子，右手指抬高下颌部（这一动作是为了使患者的呼吸道通畅），深吸气后用你的嘴巴完全包住患者的嘴巴然后吹气，理想的效果为吹气后患者的胸廓会有起伏。按压30次后，口对口人工呼吸2次（30：2的比例）。
5、循环往复
做5个循环（1个循环包括30次胸外按压和2次人工呼吸）后，再次触摸颈动脉、观察患者有无呼吸。如果没有颈动脉搏动和呼吸，则需要继续心肺复苏。等待救护车的抵达。
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